Ti senti sempre in dovere di aiutare gli altri? Credi di doverli salvare dal loro malessere, dalla loro stanchezza, dalle loro sofferenze? Questa propensione è alla base della Sindrome da Crocerossina. Ma cos'è davvero questa famosa sindrome? Da cosa nasce?

Avete un appuntamento alle 15.00 e già alle 14.00 avete la paura di non fare in tempo? Programmate 5 sveglie consecutive per non rischiare di fare tardi all'incontro? Se essere puntuali è l’obiettivo, questo articolo fa per voi!

Cosa vuoi fare da grande? Da grande voglio fare la persona felice! E voi? Amate il vostro lavoro? Avete scelto o state scegliendo il lavoro che amate? Se la risposta è No, questo articolo fa al cosa vostro.

"Non pretendiamo che le cose cambino se continuiamo a farle nello stesso modo. La crisi è la migliore cosa che possa accadere a persone e interi Paesi, perché è proprio la crisi a portare il progresso. La creatività nasce dalle difficoltà come il giorno nasce dalla notte oscura. È nella crisi che nasce l'inventiva, le scoperte e le grandi strategie. Chi supera la crisi supera se stesso senza essere superato”.

Che vestiti mi metto oggi? Vacanze al mare o in montagna? Liceo o Istituto Tecnico? Medicina o Lettere? Università o lavoro? Posto fisso o provo a realizzarmi professionalmente in quello che mi piace? Accetto quel posto di lavoro allettante lontano da casa o mi accontento di quello che trovo qui per restare vicino alla mia famiglia, ai miei amici o alla mia fidanzata/fidanzato? Vado a cena da mamma o da papà?...le Scelte riguardano la quotidianità di ognuno di noi.

La perdita di una persona cara costringe un individuo che ne fa esperienza ad affrontare un percorso di sofferenza che assume caratteristiche molto soggettive. Molti sono gli aspetti che influiscono sulle modalità con cui elaboriamo la morte di una persona amata o la fine di una relazione importante: la nostra personalità, i nostri modi abituali di affrontare la sofferenza, le nostre esperienze passate, il contesto ambientale in cui viviamo.

Per agorafobia, termine dall'etimologia greca che letteralmente significa “fobia per la piazza”, si intende la sensazione marcata di ansia, paura o grave disagio che si attiva in situazioni in cui, in caso di malessere o imbarazzo, risulterebbe difficile fuggire oppure sarebbe scarsa la possibilità di trovare aiuto.

Con il termine Autostima si intende la percezione interna che ognuno di noi ha relativamente al proprio valore e al proprio senso di competenza. Una solida autostima consente di percepirci come persone meritevoli, gradevoli e capaci, nonostante gli errori, gli insuccessi o le critiche in cui possiamo incappare nel corso della nostra vita. Al contrario, un’autostima troppo debole, dipende eccessivamente dai consensi e dalle valutazioni provenienti dall’esterno.

Quando ti trovi in difficoltà tendi a non chiedere aiuto alle persone che ti stanno vicino perché temi di disturbarle o di ricevere un rifiuto? Se la risposta è sì questo articolo fa per te.

Il termine stress indica la risposta dell'organismo a compiti di diversa natura che la persona valuta come eccessivi rispetto al proprio equilibrio abituale, e che pertanto necessitano di sforzi cognitivi e comportamentali che richiedono una grande energia. La risposta da stress comporta una serie di modificazioni corporee e psicologiche.