Vi è mai capitato di pensare “meglio soli che male accompagnati”? Vi è mai successo di credere che in futuro non vi sareste affezionati a nessuno perché “tanto … mi faccio solo del male”? Con il termine distanza emotiva si fa riferimento a una tendenza a non coinvolgersi emotivamente nel rapporto con gli altri. Essa si può manifestare con: una difficoltà ad affidarsi agli altri, a chiedere aiuto sia per questioni pratiche sia su un piano emotivo (ad es. parlare dei propri...

Noi esseri umani riusciamo a valutare la realtà che ci circonda, a fare inferenze e verificare ipotesi, a prendere decisioni, a raggiungere gli obiettivi che ci siamo prefissati, a risolvere i problemi e le difficoltà che incontriamo, a pianificare le azioni e a prevederne gli esiti, e così via. Questa non è una novità. Tutti sanno che noi esseri umani funzioniamo in modo molto sofisticato. In pochi sanno che queste capacità sono in larga parte inconsce perché, se non lo fossero,...