Sei realmente soddisfatto della tua relazione di coppia? Sei fidanzata/o o sposata/o, e vorresti chiudere la tua relazione ma pensi che non sia possibile, ti senti troppo in colpa o hai troppa paura al solo pensiero? Mettere fine a un rapporto non è mai semplice. La fine di un rapporto implica sempre una “elaborazione del lutto”, un processo normale che ci consente di portare dentro di noi quanto di bello il rapporto concluso ci ha lasciato e di chiarire quali sono gli aspetti negativi del...
Ti senti sempre in dovere di aiutare gli altri? Credi di doverli salvare dal loro malessere, dalla loro stanchezza, dalle loro sofferenze?
Questa propensione è alla base della Sindrome da Crocerossina.
Ma cos'è davvero questa famosa sindrome? Da cosa nasce?
Ti è mai capitato di provare sentimenti di intenso disagio e/o colpa quando di fronte alle richieste di un altro (che si tratti di un capo, di un familiare, di un collega e/o di un amico) hai sentito il bisogno e il desiderio di dire di no?
E cosa hai fatto in questi casi?
In questo articolo si parla della difficoltà a dire NO.